問題が起きた時、"大丈夫"になる方法
こんにちは。澤村茉莉です。
実は昨日、パニックになっていました！
でも、気づかせてくれる友人が
いたおかげで、"大丈夫"になりました♡
今日は、自分のためも兼ねて
その方法をお伝えしたいと思います。
問題が起きたと感じる時、
視野がせまーくせまーくなっている。
そして
その中に深ーく入り込んでいる。
(昨日の私🥹)
まるでその部分だけを
"虫眼鏡"で
拡大しているよう。
"こんなこともあんなことも
起こってるー！！やばい！！
どうしたらいいの！？"
と、パニックになっていることにも、
気づけなかったりします。
🌿
だからこそ、そんな時
／
あ！！
"虫眼鏡"使ってるかも！？
＼
と気づけたら、しめたもの😆💕
step1
…………
下に向けていた目線をあげて
目の前を見てみる。
窓から陽が差し込んでいる。
花がテーブルに飾ってある。
子どもや夫がくつろいでいる。
それが、今目の前のこと。
"大丈夫"がある。
🌿
step2
…………
もっと目線をあげて
遠くを見てみる。
窓からの景色に目を向ける。
空が広がり、
葉が風に揺れている。
ふ〜…
いつしか呼吸も穏やかに。
すると…
ほら、もう大丈夫。
安心が広がる。
あなたは、大丈夫♡
今までも、今も、これからも。
p.s.
問題が起きたら、"虫眼鏡"
のことを思い出してね🥰
…………
この世界の
大きな仕組みを知って
これから先の人生は
安心の中で生きてみませんか？
あなたは、大丈夫。
今までも、今も、これからも。
その仕組みを
「エネルギー哲学®︎入門講座」
でお伝えします🌿
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11/25(土)▶︎東京サロンモンパルナス
11/30(木)▷zoom
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サロンを閉じてしまうため
最初で最後の
モンパルナスでの開催となります。
→残り2席
まだ行ったことがない方も
モンパルナス納めをしたい方もぜひどうぞ。
お待ちしています🫖🌿
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Flora Academy®︎認定講師
澤村茉莉
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